Psicoterapia Online

Atendimento especializado para adolescentes e adultos

Problemas de Relacionamento

Melhore sua comunicação, resolução de conflitos, fortaleça a capacidade de estabelecer limites de forma assertiva e saudável.

Ansiedade e estresse

Aprenda a identificar padrões e a desenvolver estratégias para diminuir o impacto negativo no cotidiano.

Lidar com as emoções

Mudanças de Vida e Transições

Traumas e Experiências Passadas

Autoconhecimento e Autoestima

Tenha um espaço seguro para explorar sentimentos, identificar padrões e desenvolver habilidades para lidar de forma saudável com emoções intensas.

Aprenda a encontrar novos caminhos e desenvolver resiliência para adaptar-se a mudanças significativas como divórcio, perda de um ente querido, mudança de emprego ou de cidade.

A terapia te auxilia a processar e ressignificar traumas, reduzindo seu impacto negativo na vida atual.

Desenvolva seu autoconhecimento, fortaleça sua autoconfiança e autoestima, e tenha uma vida mais satisfatória.

Diminuição da Autocobrança

Mudança de Padrões de Comportamento

Reduz as preocupações internas constantes, promovendo uma visão mais compassiva de si mesmo.

Quebre ciclos viciosos de comportamento, abrindo caminho para novas atitudes mais saudáveis.